这是一款专门锻炼腹肌软件，包含了一整套腹肌训练动作，计划将腹肌训练分为了三个阶段：初级训练、中级训练、高级训练！
每个动作有详细分解图、完整的视频指导、还有文字描述！不管你是健身新手还是教练级别，腹肌计划都是你的最佳选择！
腹肌专业练习指导特点：
1.内容充实完整：腹肌计划包含了一整套的腹肌训练教程，教程的每个动作都配有详细的动作分解图和视频指导
①、初级训练十天
②、中级训练十五天
③、高级训练二十天
2.纷乱噪杂的健身软件可能会让健身者不知所措，所以我们每天就为您推荐一组动作，只需要您每天完成规定动作，练出完美腹肌就是这么简单。
3.界面清爽简洁，让您每天都有一个好的心情去锻炼！
4.健身视频：海量健身视频，让你和健身牛人学健身。
5.视频收藏：收藏您喜欢的健身视频。
6.更多自定义： 自定义背景音乐和练习背景
7.每日提醒：提醒您每日健身。